EQ是Emotional Quotient的英文缩写，汉语意思是“情绪智慧”或“情绪智商”，代表的是一个人的情绪智力，即情商。这个概念由美国哈佛大学心理学家丹尼尔·戈尔曼在1995年提出。
情商通常被定义为一个人的情绪管理和人际交往技能的能力，作为衡量个人在情感和社交方面的智慧和能力的一种指标。与智商相对应，情商强调的是个人在情感和社交方面的智慧和能力，它可以影响个人的情绪管理、自我意识、人际关系、决策能力等方面。
高情商的人通常具备更好的自我意识和情绪管理能力，能够更好地理解和处理自己的情绪，因此通常能更好地适应不同的环境和情境。此外，高情商的人也具备较强的社交意识和技巧，能够与他人建立良好的关系，解决冲突，适应不同的社交环境。
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